Vi dør langsomt af nærkontakten med en hverdagspsykopat

Vi siger ofte til os selv, at det er nok ikke så slemt, jeg er jo ikke udsat for fysisk vold, eller jeg fungerer jo fint på arbejde, jeg er stærk, han/hun får mig ikke ned med nakken.

 – og klassikeren: Når først vi kommer igennem dette / han/hun indser, at jeg elsker ham/hende eller hun/han elsker mig, så bliver alt godt. Jeg skal bare liiige bide tænderne sammen og klare udfordringerne…

Bare liige en dag mere, en uge mere, et år mere, til konfirmationen er overstået, til efter sommer, til efter sølvbrylluppet, når huset er betalt…

Det, der sker ved langvarig stress, nedbrydelse, manipulation, kulde, råben, vold, hån og evig kritik – det er, at vi både psykisk og fysisk bliver brudt ned og ofte dør før tid af de sygdomme, som vi får på grund af stress.

Ikke nødvendigvis med det samme, og ikke nødvendigvis fordi vi bliver slået ihjel. 

Men ved at vores krop er konstant stresset, konstant i alarmberedskab. I så stor grad at vores livsnødvendige kropsfunktioner som hjerte, lunger, nyrer, lever og ikke mindst mave/tarmsystem ikke kan få tid og plads og ro til at fungere optimalt.

Vi bliver mere og mere slidte, dårligt fungerende, og til sidst er vores immunsystem så dårligt, at vi får alle mulige sygdomme, som vi ellers ville kunne stå imod. Vi får fysiske symptomer og sygdomme, vi får psykiske symptomer og sygdomme, vi bliver mere og mere skygger af os selv.

Vores risiko for at få et hjerteanfald er 25% forhøjet, når vi er udbrændte, og rigtigt mange af os får problemer med stofskiftet og hormonsystemet, og vi får forskellige autoimmune sygdomme, og klassikeren er alle mulige symptomer fra maven og tarmene, som simpelthen ikke får lov til at fungere på grund af, at stress tager alle vores kræfter og tager al energi ud af kroppen.

Så vi dør – vi dør bare langsomt, og ofte både som fysisk krop og som menneske.

Har du brug for hjælp og støtte til at tage dit liv tilbage? 

Til at opnå din fulde frihed?

Til at kunne være i en sund relation igen?