Bare tanken gør det svært at trække vejret. Stress, smerte, skyldfølelse, magtesløshed, vrede, bekymring, søvnløshed – alle mulige følelser kæmper om pladsen.
Der er så mange ting, der er svære at forstå. Her er forklaringer på nogle af dem.
Læs mere
For mange år siden gik jeg fra det ondeste menneske i mit liv.
Jeg var kun sammen med ham i 5 år, men han ødelagde mig i en sådan grad, at jeg her et halvt liv efter stadig har traumer, stress, angst og PTSD efter tiden med ham.
Det var 5 år i helvede med drama, konflikter, raserianfald, psykisk vold, manipulation, druk, svigt, følelseskulde, usikkerhed, angst, stress. Et liv i en rutchebane af usikkerhed. Et liv med en evig cirkel af “kom tættere på” og “gå væk med dig”.
Læs mere
Det kan være voldsomt angstprovokerende at stifte bekendtskab med det danske familieretssystem. Især hvis man har en eksmand eller -kone med psykopatiske eller narcissistiske træk, som får smag for at bruge systemet til at trække én rundt i manegen.
Læs ekspertens gode råd her.
Læs mere
Man har fået en afhængighed af dysfunktion, der er blevet kemisk – et træfsikkert valg af værdimæssige, elendige løsninger.
Man går tilbage til ham der slår, sørger for at aftaler altid er usikre, går åndsvagt bøvlet i seng. Somewhere, sometime.
Så man i hvert fald ikke står op udhvilet, men irritabel – og i hvert fald for sent. Skylde penge, hugge dem.
Læs mere
Har du ondt i maven eller er decideret stresset, når du skal holde jul med din familie?
Tager du en dyb indånding, og håber – igen – at denne jul bliver anderledes? At julefreden og kærligheden endeligt indfinder sig, også i din familie?
Læs mere
Ofte, når jeg gennemgår den adfærd, som hverdagspsykopaterne har, så kan jeg se forvirringen i øjnene på jer, der lytter.
Og så kommer det forsigtige spørgsmål: “Jamen jeg opfører mig jo også sådan en gang imellem. Hvordan kan jeg være sikker på, at jeg ikke er hverdagspsykopat?”
Jeg har to svar på det spørgsmål. Et kort svar og et langt svar.
Du må aldrig undervurdere skaderne af at være i nærheden af en hverdagspsykopat. Den grad af nedbrydning, psykisk vold, manipulation samt usynlig grænseoverskridende adfærd – det tager alle skade af.
Og igen. Jo tættere på, du er, og jo længere tid, du har været i det, jo flere skader har du fået, og jo længere tid tager det for dig at komme over det.
Der er ingen undtagelser. Du er et menneske, og derfor reagerer du som et menneske, og får sår som et menneske.
Læs mere
Charmerende, underholdende, sjov, spændende og altid i centrum. Med en forrygende selvtillid og en dragende intensitet. Altid lidt anderledes, altid lidt mere. Men også en patologisk løgner og en snylter af rang.
Læs mere
